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Sobre
Alexandra Canonica é fisioterapeuta formada pela USP de Ribeirão Preto, com especialização em Ortopedia pelo Hospital das Clínicas de São Paulo e Hospital Israelita Albert Einstein. Concluiu também mestrado e doutorado em Ciências da Saúde pela Faculdade de Medicina da USP. Além disso, possui formação completa em Pilates (solo, acessórios e studio). Atuou em diversos studios em São Paulo como instrutora de Pilates, além de sua atuação em clínicas como fisioterapeuta ortopédica. Atualmente realiza atendimentos domiciliares.
Serviços
Fisioterapia Ortopédica em domicílio
A Fisioterapia ortopédica atua em diversas condições que envolvem alterações articulares e musculares como lombalgias, cervicalgias, osteartrose, dor nos ombros e etc, buscando a resolução dessas alterações através de recursos para alívio da dor e controle de inflamação, exercícios terapêuticos e terapia manual.
Alexandra Canonica busca, a partir de uma avaliação detalhada, os problemas musculoesqueléticas que estão contribuindo para o quadro do indivíduo, para elaborar o tratamento que o cada pessoa necessita para resolução de dores ou de alterações ortopédicas.
Alexandra Canonica realiza Pilates com atendimentos individualizados e personalizados visando os objetivos de cada indivíduo com a prática do Pilates. A partir de uma avaliação funcional e postural, Alexandra traça os exercícios mais adequados para cada pessoa.
Pilates solo em domicílio
Pilates é uma prática de atividade física que visa alívio de dores (principalmente lombalgia), definição muscular, melhora do alinhamento da postura corporal (como melhora do aumento da lordose lombar, da cifose torácica, cabeça anteriorizada, etc), prevenção de lesões (pelo fortalecimento muscular e melhora da flexibilidade) melhorando a qualidade de vida.
Prática baseada em evidências
A prática baseada em evidências é a associação da melhor evidência científica disponível, aliada a experiência do profissional e a escolha e característica do indivíduo.
Alexandra Canonica, a partir de sua formação e experiência clínica, tem por objetivo utilizar a prática baseada em evidências em sua atuação profissional, para buscar o melhor tratamento fisioterapêutico para cada indivíduo.
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